Анаконта
Копинги (ВК)
Анализ копинг-стратегий пользователей ВК 2019-2022
Копинги
модели поведения человека, оказавшегося в нетипичной ситуации, либо подверженного сильному стрессу, набор действий, которые, скорее всего, предпримет индивид, оказавшись с проблемой один на один.
Анаконта использует методологию Ричарда Лазаруса и адаптацию методики СОРЕ
Мы используем куки, потому что их используют все. Если вы не согласны - покиньте сайт, если согласны - нажмите ок
OK
В 2019 большинство пользователей ВК отреагировали бы на высокий стресс ярким выражением эмоций (10,03%), жестко распланировали бы способы выхода из сложившейся ситуации (10,72%), посмеялись бы над ним (9,8%) и обратились бы за эмоциональной поддержкой (9,72%).
2019
В 2020 мы перестали полагаться исключительно на собственные силы, появилась потребность в авторитетном мнении (инструментальная поддержка 9,1%) или даже проявлении наивысшей воли (религия 8,93%), многие предпочли верить в то, что никакого вируса не существует (отрицание 9,06%) или же сбежать в более приятный мир сериалов и игр (мысленный уход 8,89%), максимально отдавшись прокрастинации и ничего-не-деланию (поведенческий уход 8,74%, рост к 2019 почти в 3 раза). Тем не менее, желание “забраться на ручки”, выплакаться и найти понимание (эмоциональная поддержка 9,13%) никуда не делось, возглавив топ копингов.

2020
Условный постковид 2021-го года отличается высоким уровнем принятия (9,74%, рост более, чем в 2 раза к 2020), то есть люди смирились с тем, что мир изменился, новая реальность выглядит так, как выглядит, и надо бы научиться жить в этих условиях. Так же проявилась склонность к внешнему успокоению (успокоительные 8,73%) - употреблению разнообразных антидепрессантов, алкоголя, запрещенных веществ, рост игромании и шопоголизма.
2021
В мае 2022 года пользователи ВК:
  • вернулись к активному выражению эмоций (11,84%, первое место в топе и рост в 2,36 раза к 2021) - сосредоточение на негативе и желание максимально выразить эти эмоции,
  • пытаются сбежать в более приятную реальность (мысленный уход 10,92%) - тревога, с которой люди не могут справиться, заставляет их избегать любых ситуаций, которые с этой тревогой связаны,
  • еще сильнее полюбили все формы успокоительных (9,19%) - тут стоит вспомнить, что первым делом в аптеках Москвы и СПб раскупили антидепрессанты, а процент спиртного в списках покупок марта вырос в 2 раза по сравнению с началом февраля,
  • возлагают надежды на высшие силы (религия 8,36%)
2022
Наибольшее падение за 3 года у юмора, когда в сложной ситуации человек принимается над ситуацией иронизировать и всячески ее высмеивать. В мае 2019 года над стрессовой ситуацией посмеялись бы 9,8%, а вот в мае 2022 только 2,87%. Действительно, стало не до шуток. И не до планирования, упавшего с 10,72% в 2019 до 2,28% в 2022.

Стресс на протяжении трех последних лет привел к тому, что на первый план выдвинулись копинг-стратегии, обычно имеющие довольно ограниченное число пользователей. Речь об успокоительных, мысленном уходе и религии. Невозможность контролировать ситуацию и планировать жизнь привели к тому, что часть людей (8,36%) возложила все надежды на высшие силы, часть – ушла в себя (10,92%), а часть (9,19%) – ушла в нездоровую компенсацию своего негативного состояния с помощью того, что вызывает зависимости: от алкоголя до неуправляемых покупок.

Стандартно высокой на протяжении всего времени анализа остается потребность в эмоциональной поддержке.

Интересная трансформация произошла у позитивного переформулирования. Этот копинг означает, что использующие его люди в трудной ситуации стараются переосмыслить происходящее в позитивном ключе и убедить себя, что все не так уж и плохо. Лучше всего такая позиция работает, когда все и правда хорошо. Но, поскольку тенденции последних лет сильно отличаются от «все хорошо», уровень проявленности “все не так плохо” снизился с 7,13% в 2019 до 2,92% в 2022. Убеждать себя в хорошем стало сложно.

Уровень принятия реальности произошедшего и смирение с новым течением жизни взлетел только во второй пандемийный год, а сейчас снова стал низок. Это прямое отражение депрессивных настроений в обществе. Что, в целом, подтверждается анализом психотипов.


Ну вот(( Не уходите просто так! 
Вы можете попробовать ИИ в действии, если не хотите читать длинный текст. Или получить комментарий и ответ на вопрос по работе Анаконты от представителей команды. 

Если вы выбираете "попробовать ИИ", держите промокод на второй бесплатный отчет (любой) - VKANACONTA. 

Ну а для общения с нами промокоды не нужны (пока). 
Узнайте больше о нас/о себе/об исследовании: